「理想の女性となかなか出会えない」
「女性と出会うにはどうすれば良い?」
40代で「女性との出会いがない」と悩んでいる方は多いです。
仕事と家を行き来するだけで新たな出会いがなく「自分はこのまま1人かも」と不安になってしまうこともあるでしょう。
女性と出会えない状況を抜け出すには、出会えない原因を知り、正しいステップで行動することが大切です。
今回は40代男性が女性と出会えない理由と対策を分かりやすく解説。記事を読めば女性と出会うために必要な手順が分かります。
女性と出会えないのは、理想の女性のイメージや行動ができていないからです。
イメージをしっかり持って行動、自分磨きを続けていけば出会いのチャンスを活かせます。
ぜひ記事を読んで女性と出会い、婚活への第一歩を踏み出してくださいね。
40代男性が女性と出会えない理由

女性と出会うためには「女性と出会えない理由」を知ることが大切です。
- 女性と出会うイメージができていない
- 女性と出会う行動ができていない
女性と出会えない理由を順番に解説します。
女性と出会うイメージができていない
「彼女がほしい」「結婚したい」と思っていても、具体的なイメージができていないと理想の女性に出会えません。
- どんな価値観の女性となら一緒にいられるか
- 休みの日をどう過ごしたいか
- 結婚後にどんな生活を送りたいか、など
相手の女性とどう過ごすかのイメージがあれば、相手に求める条件や出会う場所が自然と見つかります。

まずは女性と出会う具体的なイメージを持ちましょう。
女性と出会う行動ができていない
「女性と出会える場所に行っていない」と、出会うチャンスも少なくなります。
以下のような生活を続けていると理想の女性に出会えません。
- 職場と家の往復
- 男性が多い趣味の集まりにしか行かない、など
女性と出会うためには、出会える場所に行くことが必要です。



自分から積極的に出会いの場に足を運びましょう。
女性と出会える方法3STEP


40代男性が女性と出会うには、次の3STEPで行動するのがオススメです。
- STEP1〜女性と出会うイメージを作る
- STEP2〜女性と出会うために行動する
- STEP3〜出会いのチャンスを活かす
順番に解説します。
STEP1〜女性と出会うイメージを作る
まずはじめに「女性となぜ出会いたいのか」「出会って将来どうなりたいのか」のイメージを持ちましょう。
婚活の目的がハッキリしていれば、迷いなく行動でき、理想の女性と出会うためのモチベーションも続きます。
結婚したい理由を考える
「なぜ結婚したいのか?」という理由を、まずは簡単な言葉でも良いので書き出してみましょう。
- 一緒に食事をする相手が欲しい
- 子育てを経験してみたい
- 老後まで支え合えるパートナーがいたら嬉しい
婚活に心から取り組むためには、自分の本音と向き合うことも大切です。



相手に求める条件の元にもなるため、じっくり考えてみましょう。
どんな女性と出会いたいか考える
結婚したい理由を元に、次は「どんな女性と出会いたいか」を考えます。
外見の好みだけでなく、性格や価値観、生活リズムなどを具体的に考えておくと出会いたい女性のイメージがハッキリします。
- 性格が穏やかで、会話がしやすい人
- 金銭感覚が自分と近い人
- 休みの日の過ごし方が自分と似ている人
理想の女性がイメージできれば、婚活を継続するモチベーションも高まります。
STEP2〜女性と出会うために行動する
女性と出会うイメージが固まったら、次は出会うために行動しましょう。
婚活を進めるためには時間を作り、出会える場所に実際に行くことが大切です。
生活リズムを変えて時間を作る
女性と出会うためには、活動時間の確保が重要です。
- 仕事を定時退社する
- テレビを見るなどの余暇時間を減らす
- 休みの日は「人と会う」ことを目標にする
確保した時間には「婚活の予定」を入れておきましょう。
- 結婚相談所での面談
- 自分磨きの時間など



予定を入れることで行動が具体的になり、動きやすくなります。
出会える場所に行く
女性と出会うために、出会える可能性のある場所に足を運びましょう。
自然な出会いが期待できる場所は以下のとおりです。
- 習い事、社会人サークル
- 地域の集まり
- 友人や同僚からの紹介
習い事や社会人サークルの場では、共通の趣味を持った女性と出会える可能性が高まります。
自然な出会いが難しい場合は、以下のような婚活サービスを利用してみてください。
- 結婚相談所
- 婚活パーティー
- マッチングアプリの利用
婚活を進めるには「結婚したい!」と強く思っている人が集まる「結婚相談所」が特にオススメです。
アドバイザーからの適切なサポートもあるため、前向きに婚活を進められます。



オススメの出会いの場については、こちらの記事で詳しく解説しています。
STEP3〜出会いのチャンスを活かす
せっかく女性と出会えても、関係が発展せず1度きりで終わってしまうともったいないです。
せっかくつかんだ貴重なチャンス、無駄にせず活かしましょう。
自分の魅力を磨く
自分の魅力を高めておくと、出会った相手に良い印象を残せます。
外見を磨く時に大事になるのは「清潔感」です。
- ダイエットでスリムになる
- シワのない服を着る
- ヒゲや肌の手入れ
- 歯のホワイトニング、など
目に見える部分を改善するだけでも、相手からの印象は大きく変わります。
外見と合わせて、内面も磨いていくとより出会いのチャンスを活かせます。
- 相手の話をじっくり聞く姿勢
- 共感の言葉を覚える
話を聞いてもらえると、相手の女性も安心して関係を作れます。



外見と中身を両方磨いて、出会いのチャンスを次に活かしていきましょう。
婚活経験者の話を聞く
出会いのチャンスを活かすために、婚活経験者やプロの力を借りましょう。
- 既婚者の知り合い
- 結婚相談所でのサポート
客観的なアドバイスを貰えれば、自分では分からなかった改善点に気付けます。
自分流のやり方で上手く行かない時は、第三者からの助言を取り入れるのがオススメです。
出会いを無駄にするNG例


せっかく女性と出会えても、相手に「もう会いたくないな」と思われると、せっかくのチャンスも無駄になってしまいます。
- 相手に求める条件が高すぎる
- 外見に気を使わない
- 自分のことばかり話す
- ネガティブな話題が多い
- アドバイスを聞かない
婚活を進めるうえで「これだけは避けたいNG例」を順番に解説します。
相手に求める条件が高すぎる
相手に求めるハードルが高すぎると、希望にあった女性が見つからなくなってしまいます。
- 年齢
- 年収
- 見た目の好み、など
自分が求める条件を相手に聞く時にも注意が必要です。
「なんだか面接みたい…」と相手に嫌な思いをさせてしまいます
どうしても気になる条件を相手に聞く時には、以下のような柔らかい言い方がオススメです。
「〜でないと無理」→「〜だと嬉しいです」



相手が不快に思わない伝え方を意識してみましょう。
外見に気を使わない
第一印象はその後の関係を続けていくためにも重要です。
女性と出会った瞬間のイメージは外見で決まるので、身だしなみをキレイにできるよう気を付けましょう。
- 服にシワや毛玉がついていないかチェックする
- 汚れているクツをデートに履いていかない
- ヒゲや鼻毛、爪を整える、など
自分のことばかり話す
話の話題が自分のことばかりだと、相手も聞き役ばかりで疲れてしまいます。
良い関係を続けていくためには、相手の話を聞いて共感することが大切です。
「どうやって相手の話を聞けばいいんだろう」と困った時は、以下のような柔らかい聞き方をして相手が話しやすいようにしてみてください。
- 差し支えなければ〜
- お話できる範囲で〜
- 少しお聞きしてもよろしいでしょうか?



相手の話から会話の輪を広げて、関係を深めていきましょう。
ネガティブな話題が多い
「忙しい」「疲れた」などのマイナスな言葉が多いと「一緒にいても楽しくない」と相手に思われてしまいます。
- 「忙しい」
→お会いできる時間を作れて良かったです。 - 「疲れた」
→あなたといるとリラックスできて嬉しいです。
相手との時間が楽しい時間になるよう、ポジティブな言葉を心がけましょう。
アドバイスを聞かない
婚活経験者や結婚相談所の相談員からのアドバイスを素直に聞くと、婚活をスムーズに進められます。
- 外見のアドバイス
- 会話のコツ、など



自分だけでは気付けないこともあるため、もらったアドバイスは積極的に取り入れていきましょう。
まとめ〜女性と出会う方法を実践して婚活を進めましょう!


今回は40代男性が女性と出会う方法について解説しました。
理想のイメージや行動ができていないことが、女性と出会えない理由です。
以下の順番で行動することで、女性と出会えます。
- イメージを作る
- 時間を作って、出会える場所に行く
- 出会いのチャンスを活かす
出会ったあとの女性との関係が続かない時は、外見に気を遣ったり、コミュニケーション能力をアップさせましょう。
自己研鑽のためには、結婚相談所などで知識経験のある相談員にアドバイスをもらうことも有効です。
記事の内容を参考に、ぜひ女性と出会う機会を増やして、婚活をスムーズに進めてくださいね。



具体的な婚活体験談は以下の記事で詳しく解説しています。

